美容室で受けられるヘッドスパの施術時間はメニューによってさまざまですが、30分以内のコースと60分程度のコースでは効果はどう異なるのでしょうか。この記事では、コース別のおすすめやヘッドスパを受ける頻度について、詳しく解説します。施術時間が長いことによるメリットについてもわかるので、ぜひ参考にしてみてください。
ヘッドスパの施術時間はどれくらい？
まずは美容室で受けられるヘッドスパのうち、30分以内のコースと60分程度のコースに分けて、それぞれどのような人におすすめで得られる効果はどんなものなのかをご紹介します。
30分以内のコース
30分以内のヘッドスパコースは、カットやカラー、パーマを目的に美容院に行く人や初めてヘッドスパを受ける人におすすめです。
とくにカラーやパーマは薬剤が髪に浸透するまで時間がかかる施術内容なので、ヘッドスパまで長時間のコースを選ぶと美容室での滞在時間が長くなり、疲れてしまう可能性があります。
30分以内のコースであれば、カットやカラーでなりたいヘアスタイルを実現して喜びを感じながらも、気軽にヘッドスパを試してみることが可能です。頭皮の乾燥や皮脂詰まりなどが気になっていて、頭皮ケアを取り入れてみたい人にもぴったりです。
30分以内のコースでもヘッドスパでは頭皮に刺激を与えてコリがほぐされて血行が良くなるので、想像以上のリフレッシュ効果を得られます。体へのマッサージが苦手な人でもヘッドスパは心地良く感じることが多いので、初めての場合は短時間のコースからお試しください。
60分程度のコース
60分程度のヘッドスパコースは、ヘッドスパを受けることを目的に美容室に行く人や自分自身を労わってあげたい人におすすめです。
ヘッドスパだけを受けに美容院に行くと、頭皮チェックの後にシャワーをしてから頭皮マッサージを行い、シャンプー・トリートメントをして再び頭皮チェックを行う流れとなっていることがほとんどです。
60分程度のコースでは頭皮の状態に合わせて時間をかけて入念に頭皮マッサージをしてもらえるので、頭皮のコリが十分にほぐされて深いリラックス効果を得られます。また、施術後は驚くほど頭が軽く感じられることでしょう。
頭皮は意外とこりやすい部分なので、60分程度のヘッドスパコースでしっかりとほぐしてあげましょう。また、定期的にヘッドスパを受けることでコリがひどくなるのを抑制し、頭皮環境の改善や薄毛・白髪予防効果なども得られます。毎日頑張っている自分へのご褒美として、心身を整えるために長時間のヘッドスパを受けてみてください。
ヘッドスパの施術時間の表記に注意
ヘッドスパの施術時間の表記の方法は美容室によって違いがあり、頭皮マッサージをしている時間のみを「施術時間」と呼んでいることもあれば、前後に行われる頭皮チェックやシャンプー・トリートメントなどを含めて「施術時間」と呼んでいることもあります。
頭皮マッサージをしている時間を「施術時間」だと思ってヘッドスパを受けたのに、前後に行われることも含めた施術時間だったら、きっと物足りなく感じてしまうことでしょう。
そこで、予約の際に「ヘッドスパの施術時間は頭皮マッサージをしている時間のことですか？それ以外の内容も含みますか？」と確認することをおすすめします。納得した上でヘッドスパを受ければ、モヤモヤすることなく心からリラックスして施術時間を楽しめます。
ヘッドスパを受ける頻度はどれくらい？
ヘッドスパは施術時間に関わらず、1ヶ月に1回の頻度で受けるのがおすすめです。ぜひこの頻度でヘッドスパを受けて、継続することによって得られる効果を実感していただければと思います。
ヘッドスパは1回受けるといつまでも効果を発揮し続けるのではなく、体へのマッサージと同じように時が経つにつれて効果は薄れていきます。ヘッドスパの効果が持続する期間は1～2週間程度です。それならば1～2週間に1回の頻度で受けた方がいいと思うかもしれませんが、あまり頻繁にヘッドスパを受けると頭皮にとって必要な皮脂まで洗い流してしまう可能性があるので、やりすぎも禁物なのです。
1ヶ月に1回の頻度でヘッドスパを受けて、頭皮の健康を維持するようにしましょう。頭皮の調子が良いと髪のスタイリングもまとまりやすく、気持ちまで前向きになれます。
まとめ
美容室のメニューによってさまざまなヘッドスパの施術時間を30分以内のコースと60分程度のコースに分けると、30分以内のコースはヘッドスパ以外を目的に美容院に行く人や初めてヘッドスパを受ける人におすすめで、60分程度のコースはヘッドスパを受けることを目的に美容室に行く人や自分自身を労わってあげたい人におすすめです。
ヘッドスパの施術時間の内容は美容室によって違いがあるので、事前に確認するようにしましょう。ヘッドスパは施術時間に関わらず、1ヶ月に1回の頻度で受けるのがおすすめです
「DIAMOND MOON」は足立区竹ノ塚駅から徒歩5分の場所にある「オシャレで可愛らしく」をコンセプトにした美容室です。効果別のヘッドスパメニューをご用意しておりますので、ぜひご利用ください。皆様のお越しをお待ちしております。
